Dela nyhet
Inomhussäsongen 2018
6 nov 2017 0 kommentarer
Nu på tisdag den 7/11 så kör vi igång inomhussäsongens träningar och tränar stenhårt för att komma i så bra form som möjligt inför 2018-års inomhus SM i både Mångkamp och Individuella!
På vissa tisdagar får vi hjälp av Super Jörgen.
Vi får även hjälp av en jätteduktig kasttränare, Ibro ifrån Falun som kommer att köra kastträning på torsdagar inne i Falun.
Inför årets inomhusträningar så vill vi inte skriva ut någon sluttid för träningarna inne i Falun eftersom det är så olika beroende på vad de olika tränarna väljer att köra. Har man något annat inbokat så får man givetvis gå hem/ bli hämtad när man behöverl. ( Ta gärna med mobil så ni kan ringa hem när träningen är slut och tala om när vi åker ifrån Falun så de som ska hämta på Maxim vet när )
Detta erbjuder vi:
Måndagar: 18.00-19.15 Mellsta träning med Ullis
Tisdagar: 18.00- tills när vi är klara :)) I Falun med Jörgen,Jakob,Johan,Nancy
Samling Maxim parkeringen 17.30
Torsdagar: 19.00- tills vi är klara :)) I Falun med Ibro,Jakob,Johan,Nancy
Samling Maxim parkeringen 18.30
Fredagar: 16.30- tills vi är klara :)) Häck/sprintträning med Ullis i Falun. På denna träning får man lov att ta sig in til/från Falun själv eftersom Ullis jobbar i Falun och redan är på plats. Håll koll ikalendern för denna träning är INTE varje vecka!
.
Söndagar: 10.00-13.00 Då har Dalarnas Friidrottsförbund bokat hallen för att alla klubbar i Dalarna ska få möjlighet att träna. Vill man träna själv så får man gärna åka in. De flesta söndagarna är även ledarledda av tränare ifrån olika klubbar. Gå gärna in på Dalarnas friidrottsförbunds hemsida och titta på schemat för söndagsträningarna.
För er som har andra sporter under vintern så rekommenderar vi tränare att ni kommer på en träning i veckan eller en träning varannan vecka iallafall så att ni inte tappar för mycket. För denna säsong har vi ju inomhus SM som det stooora målet!!
Detta ska bli såååå kul!!!
Mvh tränarna
Kommentarer