Var gärna med på löpträningen på måndagar, kolla in kalendern för att se om det är i Mellsta eller Sportfältet. 

Dalarnas friidrottsförbund följer de allmänna rekommendationerna och ställer in återstående IDM-tävlingar och söndagsträningar.

Vill ni utbilda er så har RF-SISU gjort onlineutbildningen i akut skadebehandling tillgänglig utan kostnad: länk

IP är öppet ifall man behöver ta en paus från distansstudierna. Behöver man komma åt utrustning kan man be vaktmästarna om hjälp.

Komihåg att anmäla er till Falu IK spelen senast den 12/3.

Inbjudan

Nu är det dags att anmäla intresse för att jobba som ledare på sommarskolan vecka 26. 

Nedre åldersgräns är att man fyller 15 i år, övre finns inte :-)

Om det är fler intresserade än vad som behövs primeras träningsflit.

Hör av er till Ullis: 073-9911329 eller ullis.hill@gmail.com

Vecka 45 börjar träningen igen efter höstuppehållet. Vi fortsätter som förra året och samarbetar med Falu IK i friidrottshallen i Falun tisdag och lördag.

De som vill kan också hänga på Mellangruppen torsdag och söndag. Inga kallelser kommer skickas ut för dessa pass; se deras kalender ifall det är förändringar.

Måndag 18-19 Löpträning utomhus, Mellsta/Sportfältet (Ullis/Tomas/Anna)

Tisdag 17.30-19.30 Teknik&Styrka, Friidrottshallen (Anette/Ulrik/Ullis)

Torsdag 18-19 Styrka&Lek, klubbstugan (Ullis, Anna)

Lördag 13.30-15.30  Teknik&Styrka, Friidrottshallen (Anette/Ulrik)

Söndag 10-12 Teknik, Friidrottshallen (Ullis/Anna/Mattias)

23-24/11 arrangeras ett breddläger i kast i Falun för dig född 04-07. Anmälan senast 21/10. Läs mer i inbjudan breddläger kast.