Dela nyhet
Träningstider november-december
22 okt 2019 2 kommentarer
Efter höstlovet utökar vi antalet träningspass:
Måndag 18.00-19.00 löpträning utomhus, Mellsta eller Sportfältet. Springsugna föräldrar är alltid välkomna!
Tisdag udda veckor 17.15-ca 19 har de som är stavintresserade möjlighet att träna stavhopp med Janne och stavhoppsgruppen i Falun. Ingen kallelse kommer att skickas ut till dessa pass. Ha dialog med någon av tränarna om du är intresserad.
Torsdag 18.00-19.00 styrka mm i klubbstugan (Barrskogsgatan 25, gå in på baksidan). Inneskor och ta gärna med liggunderlag/yogamatta.
Söndag 10.00-12.00 teknikträning i friidrottshallen i Falun. Samåk gärna.
Kommentarer
Ulrika Eklund 16 nov 2019
Hej, rör teknikträningen i morgon t ex kast el är det fokus på löpning/sprint? Hälsning Ulrika
Ullis 16 nov 2019
På söndagar har vi ambitionen att alltid göra en kast-, en hopp- och en löpgren, samt någon form av koordination och styrka.