1 Sön
v.14
2 Mån	10:00 11:15	Löpträning med Tomas Sportfältet
3 Tis
4 Ons
5 Tor	19:30 21:15	Kast/styrka med Ibro Friidrottshallen Falun.
6 Fre
7 Lör
8 Sön
v.15
9 Mån	18:00 19:00	Löpträning Mellsta
10 Tis	18:00 20:00	Teknikträning Friidrottshallen Falun.
11 Ons	19:30 21:00	Häckträning Friidrottshallen Falun.
12 Tor	19:30 21:15	Kast/styrka med Ibro Friidrottshallen Falun.
13 Fre	18:30 19:30	Nilas styrka Röda Vägen 42
14 Lör
15 Sön
v.16
16 Mån	18:00 19:00	Löpträning Mellsta
17 Tis	18:00 20:00	Hopp/sprint/styrka Friidrottshallen Falun.
18 Ons
19 Tor	19:30 21:15	Kast/styrka med Ibro Friidrottshallen Falun.
20 Fre	18:45 19:45	Nilas styrka Röda Vägen 42
21 Lör
22 Sön
v.17
23 Mån	18:00 19:00	Löpträning Mellsta
24 Tis	18:00 20:00	Sprint/häck Friidrottshallen Falun.
25 Ons
26 Tor
27 Fre
28 Lör
29 Sön
v.18
30 Mån	15:00 16:00	Löpträning, obs tiden! Mellsta